Víkendový kurz skalního lezení na Vysočině určený začátečníkům i mírně pokročilým lezcům. Dva dny plné lezení na skalách a nácviku potřebných dovedností.
Program a průběh kurzu bude na místě přizpůsoben znalostem a dovednostem jednotlivých účastníků (od základních dovedností pro bezpečné lezení venku až po pokročilé lanové a záchranné techniky, lezení "po vlastním", základy lezení vícedélkových cest a další).
25.-27. 8. 2023
Víkend
Žďárské vrchy, Vysočina
5.O00 Kč/os.
Praktické informace
V pátek v podvečer se spolčeně potkáme v místě ubytování. Po večeři zkontrolujeme vybavení, projdeme nejdůležitější zásady pro bezpečné skalní lezení a teoreticky si zopakujeme potřebné dovednosti (základní uzly, technika jištění, lezecké povely, partnerská kontrola atd.).
V sobotu i neděli strávíme celý den lezením a praktickým tréninkem potřebných dovedností. Program bude na místě přizpůsoben znalostem a dovednostem jednotlivých účastníků (od základních dovedností pro lezení venku až po pokročilé lanové a záchranné techniky, lezení "po vlastním", lezení vícedélkových cest a další).
V neděli ukončíme kurz okolo 16 hod.
Co se během víkendu naučíš?
- Bezpečnostní pravidla a zásady
- Orientace v lezeckém průvodci a názvosloví
- Správně používat lezeckou výbavu
- Lezení, jištění s horním lanem
- Lezení na prvním konci lana – vyvádění cest
- Vybudování a zrušení štandu, jištění druholezce a slanění
- Dopomoc a záchranu
- První pomoc při nehodě ve skalách
- Základy lezení po vlastním